點解香港女仔咁吃香, 比大陸女人高級咁多? 
其實真係唔係好好多, 以前大陸女人唔識保養, 老得快好多, 而家大陸女人多左保養, 同香港女仔差距收窄

有一個姐姐, 睇落似23歲, 呃到好多人, 原來已經30歲! 佢由PTGF變左而家做IG KOL, 佢既方法就係keep, 越早keep越好.

如果妳一日唔刷牙, 未必會立即蛀牙, 但keep住少刷、刷得唔乾淨, 就會有牙周病, 再補救就太遲

牙都要keep住刷, 臉部皮膚也是要keep, 越遲處理, 之後係補救唔到

所以我今年18歲, 就開始keep了, 這樣過幾年後, 睇落都係似19歲, 再過幾年, 睇落都係似20,21歲.

唔講五官, 塊臉靚唔靚, 其實主要睇幾樣野, 有冇斑、亮白定係黑、有冇幼紋、有冇下垂

斑: 曬得多就易出, 又或者荷爾蒙失調都會出. 如果平時做左防曬都有斑, 而家有皮秒去斑, 好易處理. 
防曬我推薦用ultrasun, 萬寧獨家, 佢係最好既防曬, 雖然比其他牌子貴, 但其實一支用好耐, 呢D錢唔應該慳

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亮白: 好多阿嬸都係又黑又有細紋, 一白庶三醜, 基本上你一訓醒就搽防曬就冇錯. 如果你天生黑底, 以前既人會去打美白針. 而家科技先進, 有更好的Laser Pro 810波長和法國珍珠嫩白女神針取代, 不用擔心以前美白針出現的風險和副作用.
之前有位姊妹同我分享佢16歲張相, 皮膚勁黑. 佢而家24歲, 白晒之後靚過以前.

幼紋、下垂、大紋: 其實主要同膠原蛋白有關, 坊間有食用既膠原蛋白, 但已經證實冇乜效果, 因為好難由食道去到臉部皮膚

其實最難對抗既, 就係膠原蛋白流失. 女人18歲就開始慢慢流失, 25歲便是流失高峰期. 冇左膠原蛋白, 唔單止有細紋, 仲會下垂, 然後出現變阿嬸既法令紋:

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以前要打restylene, 但其實透明質酸唔係膠原, 只係填補你條紋. 之後又有更好既混合式水光針, 有保濕效果和少量膠原, 但打水光針要每個月打, 價錢唔平, 又好易變膠面

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現在最新, 最有效既方法, 是打膠原槍, 佢唔係打針咁樣入侵d外物去皮膚, 而係高能量刺激底層皮膚膠原增生, 效果最自然. 

但有D人做完之後話冇效果, 因為出面太多黑店[打空槍], 又或者調低個度數. 

如果大家唔知邊間好, KOL姐姐推介左一間比我, bora beauty.
佢地網上評價最好, 價錢最實惠, 仲有好多低於成本既試做價:
https://bora.hk/%E8%86%A0%E5%8E%9F%E8%9B%8B%E7%99%BD%E8%A3%9C%E5%85%85%E6%96%B9%E6%B3%95.html

最後, 要keep住做運動, 促進新陳代謝, 除左可以令你皮膚keep好d, 你既身形體態都好D, 而隔晚跑步3km係最好, 如果日日跑反而會反效果.
 

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